SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • jaki suplement na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    przedtreniongowki dzialaja raczej doraznie, maja wlasnie przedewszystkim "uprzyjemnic" trening, jezeli nie dzialaja za bardzo na Ciebie to i tak nie masz za bardzo co zalowac ;-) sa wazniejsze sprawy, jak odpowiednia dieta,trening, regeneracja no i suple ktore faktycznie warto brac jak np. kreta czy ba..

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2012-10-31 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy i w jakich ilosciach?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki a jakie suplementy bys mi polecil?Co tak naprawde warto brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1349 Data: 2007-07-19 21:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening kondycyjny, szybkościowy

    Post
    Inne dyscypliny

    ruslan dostałem meila ale nie moge odpisac bo komp mi sie zawiesza przy wysyłanuiu :( co do pulsu to w trakcie rozbiegania moze byc na poziomie pomiedzy 120-140uderzen na minute czy warto brac l-karnityne raczej nie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 6116 Data: 2007-06-22 16:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawia po usunieciu blonnika z diety, innym sie poprawia po zwiekszeniu blonnika w diecie, i takie tam... duzo osob to ma ze stresu), a może to nerwica. Probiotyki zawsze warto brac, do tego czosnek. Mozesz też zrobić badania na pasożyty i USG jamy brzusznej, bo jak masz coś z trzustką, to za mało enzymów trawiennych i dlatego takie problemy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1878 Data: 2009-11-20 16:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+BCAA+Dextrosa ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] raczej nie będzie trafne ale przecież to forum jest od tego żeby takie problemy rozwiązywać prawda?? :D:D No to jeszcze w gre wchodzi carbo ;) chyba najlepsze bybyło Complex Carbo 2,25 kg z VITALMAXU za 45 prawde ?? Czy dalej ktoś mi doradzi inaczej np jak z tym bcaa czy warto brać to z kreatyna czy lepsza jest kreatyna z carbo albo białkiem.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2005-12-01 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaskaderstwo

    Post
    Inne dyscypliny

    Moim zdaniem to szybka droga do śmierci. A propos śmierci co sądzicie o takich stronach: http://smierc.org Warto brać to pod uwagę? Bo chyba każdy chciałby poznać informację kiedy umrze.? Nurtuje mnie to bardzo proszę o odpowiedzi. Zmieniony przez - hammurabi1 w dniu 2011-07-01 18:19:44 Zmieniony przez - hammurabi1 w dniu 2011-07-01 18:20:01 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4196 Data: 2011-07-01 18:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzilo o sok, ale juz doczytalem. Przy omie warto brac nolve nontoper bo to co ona potrafi zrobic z czlowieka to masakra. Generalnie nie polecam omy.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2004-07-01 14:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + białko+ multi pack

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaminki wiadomo (poza cyklem tez warto brac, a nie tylko podczas cyklu) Bialko - jak nie ma diety to co ci po nim? Ew. Po treningu dopić :) a tak to wg. brakow w diecie? CP- Na 2 cykl? Wg. mnie CP to taki TCM + troche wszystkiego xD za duza cene. Czyste mono ci powinno wystarczyc bo niemal jestem pewien ze te twoje TCM (CM3) lykales bez diety i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2011-01-08 17:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam 19 lat kiedys cwiczylem ale mam 1,5 roczna przerwe wiec mam co nadrabiac przy zwroscie 185 cm waze 74 kg . chcialbym troche masy przybrac a co do tego bialaka pytam sie bo nie wiem czy je warto brac nie jest to jakis szmelc tylko ze sprawdzonego zrodla

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2004-07-29 20:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • supplementy sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Byłem na stronie Naturell i znalazłem 4 interesujące produkty: Bulk-odżywkę biał-węgl,Pro-Lecytynę,Witaminę B-12 oraz Pro-92-odżywkę białkową...czy warto brać wszystkie razem? jeśli tak to jak je dawkować, jeśli nie to co z czym łączyć? ważę 65 kg przy 180 cm wzrostu...wielkie dzięki wszystkim za pomoc

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6715 Data: 2002-05-09 19:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaż

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wypowiedzi http://www.wizaz.pl/forum/showpost.php?p=7551004&postcount=11 wynika, ze jednak pracujesz dla szkoly, kora reklamujesz - wiec twoje opinie o 'w pelni profesjonalnych' kursach masazu i ich przewadze nad innymi, orientalnymi kursami masazy, warto brac ze szczypta sceptycyzmu. Zmieniony przez - masaz w dniu 2008-05-16 11:03:02

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8344 Data: 2008-05-16 10:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto jestem ja Oceńcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorki że nie odpowiedziałem ale nie wiedziałem że ty odpowiedziałeś Muszę ci przyznać racjęże odżywek nie warto brać nawet białka i tak nic nie dają dają to że po dłuższym braniu własnie wygląda się jak balon a ja chcę mieć tylko kondycję i rzeźbę a nie masę i obwisłe bice. Dużo osób daje rady ale takie aby zostać kulturystom a nie wszyscy są tu [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6244 Data: 2003-07-09 23:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kto wie jaka ty masz diete ???? np ja mogl bym zrobic to co ty bedziesz mial po tym cyklu na samych suplementach i diecie takze zastanow sie czy warto brac mietka <----(gowno w tabletkach co rozpi.... watrobe)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2004-05-05 16:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie pożądną diete ( do działu odżywianie ! )!! -bierzesz się za sterydy a nie wiesz co najważniejsze !! czyli dobry trening ,dieta , regeneracja !! -pomyśl trochę czty warto brać doping wykorzystaj jeszcze swoje naturalne możliwości z dobrą dietą treningiem , suplementacją , a nie niszczyć sobie zdrowie ! K>K>W>A - the best!! [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5607 Data: 2004-01-18 17:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA 5 strzalow

    Post
    Doping

    Jak dla mnie to nie warto brać omnadrenu bo ma skutow ubocznych w cholere możesz dostać od tego np ginekomastii ( cycki jak u baby ) no chyba ze kupisz sobie do tego jakiś antyestrogen np Nolwadex lepiej zainwestuj sobie troche wiecej pieniedzy i kup co porządnego deca durabolin np nie bedziesz mia tak duych spadków masy po odstawieniu [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8023 Data: 2004-04-28 20:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron a hormon wzrostu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] testosteron ma znaczenie na hormon wzrostu, na innej, że kompletnie nie ma znaczenia poziom testosteronu dla ilości GH. Mam pytanie - czy w celu stymulacji hormonu wzrostu warto brać argininę z lizyną czy jednak nie bo lizyna hamuje działanie argininy? I znowu powiem, że na jednej stronie w sieci wyczytałem, że lizyną hamuje właśnie działanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2020-02-21 17:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Creatine Opłaca się?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz wziąść ale 150 kapsułek to za mało na cykl wiec dozbeiraj punktów na 300 kapsułek Pozdro Z takich co warto jeszcze brac to Carbo/ Chela MZB

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2007-10-26 15:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 22 kwiecien koniec 26 maj... Wiem ze wszystko za krotko ... ;/ Zostalo mi jeszce 2 cido i 3 cypio, dzis wbilem cido jutro cypio propka nie biore od czwartku(ostatni strzal) mam na reku clenbuterol 100 tabletek Lyka Labs oraz chcialbym zakupic jeszcze winstrol jak to brac? Co warto dokupic ? mam czas do poczatku lipca czyli jakies 9 tygodni.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2010-05-10 15:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka to podstawa

    Post
    Doping

    [...] macie racje ale już za póżno. biore tylko 5 strzałow . bez metki. troche przesadziłem al oczekuje chociaż 2 centów na łapce. potem jakaś kreatyna i juz!!! mnóstwo jest takich kolesi jak ja i nawet wasze ostrzezenia im nic nie dadzą!rozumiem was doskonale. ale co zrobić już za póżno. czy po tej omce warto brac clomid czy nie? Masa to podstawa!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4869 Data: 2003-11-19 12:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Bulmastifa

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypomne drobna sprawe moj pierwszy wpis/pytanie w suplach ( kilka lat temu) tyczył czy warto brac kreatyne z karnityną ( swego czasu nic ciekawszego nie było) oczywiscie byłem zbesztany ze jak? ze albo masa albo redukcja i jak tak woglóle mozna preparat "masowy" z redukcyjnym? co to za glupi nowatorski pomysł widac jak poglady [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2770 Data: 2006-03-03 07:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)